ニキビケア対策どうすればいいの?

ニキビケア対策に必要なことは、いかにニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を防ぐことができるかということです。
皮脂汚れがたまるとアクネ菌の繁殖を助長してしまいニキビの原因となってしまいます。
けれども、このアクネ菌というのは必ず全ての人の顔に存在しているものですし、皮膚を弱酸性に保つ効果があったりと、人間にとって必要な菌であるのです。
しかしながら、皮脂汚れを元に繁殖するこの菌が増殖しすぎることでニキビが増えてしまうというのも事実なんです。
皮脂汚れをためないようにし、アクネ菌の繁殖を妨げるだけでもニキビケアには効果的だと思います。
そのためにはやはり洗顔が大事で、朝と夜の2回は最低でも洗顔したほうがいいと思います。
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