青汁オススメレシピなら

私のおすすめ青汁レシピ私は青汁を飲み始めて1年ほどになります。
最初はスタンダードな水で溶かして飲んでいましたが、正直だんだん飽きてきてしまいました。
その後は牛乳や豆乳を入れてみたりしました。
その後はバナナジュースに混ぜてみたりいろいろと試行錯誤してみました。
そこで、少しでも楽しく長く続けられるようにといろいろな飲み方を試してみました。
その中でも今回は私がお気に入りの簡単でとってもおいしい青汁レシピをご紹介します。
<青汁アイスクリーム>作り方①市販のカップアイスを室温に戻して半分くらいまで溶かす②粉末青汁を1袋用意する③溶けたアイスクリームに、ヨーグルトを少し混ぜる(アイスがさっぱりと滑らかになります)④最後に青汁をよ~く混ぜれば出来上がり!(再び冷凍庫にいれ冷やしてもおいしいです)<和風青汁ホットケーキ>作り方①市販のホットケーキミックスを用意②ホットケーキミックスに粉末青汁をお好みで入れて後は、いつもと同じようにホットケーキを焼く。
③最後に、はちみつとお好みで少しきな粉をまぶして食べるとおいしいです!この2つは飽きることもなく頻繁に作っています。
お客様が来た時に、青汁のスイーツだよと出すと初めはびっくりされますが美味しい美味しいと喜んで食べてくれます。
私はスイーツが大好きなので作るものお菓子が多くなってしまうのですがやはり健康や美容には気になります。
なので、青汁を飲んでバランス良く栄養を取りながら好きなものを食べる!こんな幸せな事はありません!ぜひ試してみてくださいね。
青汁アトピー悪化